هفته گذشته گفتیم باد گلو یا آروغ یکی از واکنش‌های گوارشی
بدن است و پس از خوردن غذا یک پدیده طبیعی محسوب می‌شود. علت آن خروج
گازهای بلعیده شده همراه غذاست و گاهی هم بدون افزایش گاز شکم اتفاق
می‌افتد.
در چنین شرایطی این مشکل نه‌تنها طبیعی نیست، بلکه میتواند نشانه یک بیماری گوارشی باشد و فرد حتما باید تحت درمان قرار بگیرد. به عنوان مثال اگر آروغ زدن با درد سینه همراه باشد، باید متخصص احتمال سکته دیواره تحتانی قلب را بررسی کند.
چرا بعضی از افراد مرتب آروغ می‌زنند؟
بعضی از افراد مرتب و به طور مزمن آروغ می‌زنند. باید بدانید در آروغ زدن مزمن که در حقیقت یک بیماری محسوب می‌شود، فرد مبتلا قبل از هر بار آروغ زدن مقداری هوا می‌بلعد، ولی قبل از رسیدن به معده، این هوا اندکی از مسیر مری را می‌پیماید و دوباره بازگردانده می‌شود. بنابراین آروغ‌های مکرر در این افراد به علت بلع مکرر هوا ایجاد می‌شود، نه بر اثر تولید بیش از اندازه گاز در دستگاه گوارش.
یک راه‌حل پیشنهادی
وقتی بلع هوای زیاد به آروغ‌های مکرر و خارج کردن باد از گلو منجر می‌شود، گذاشتن یک وسیله تمیز بین دندان‌ها، میتواند تعداد بلع‌های غیرارادی که معمولا هم به علت عادت است را کاهش داده و چرخه بلع هوا و ایجاد ناراحتی در قسمت فوقانی شکم و در نتیجه آروغ زدن را قطع کند.
وقتی مشکل تولید گاز زیاد در شکم نیست
تولید گاز زیاد در معده و روده که با خوردن غذاهایی از قبیل حبوبات، سبزیجات، میوه‌های نارس، نوشیدن مایعات گازدار از قبیل ماءالشعیر، سودا یا حتی سیب، انگور و آلو ایجاد می‌شود، آروغ زدن‌های مداوم را به همراه دارد، اما همان طور که اشاره کردیم آروغ زدن، همیشه ناشی از بلع هوا یا تولید بیش از حد گاز ناشی از مواد غذایی نیست.
مثلا در مواردی، آروغ زدن همراه با خروج گاز بدبو از دهان است که در این صورت، باید حتما پزشک، شخص را معاینه کرده و بیماری‌هایی را که می‌توانند زمینه‌ساز ایجاد آروغ بدبو باشند، تشخیص دهد. می‌پرسید چه بیماری‌هایی؟ انسداد قسمت خروجی معده که میتواند ناشی از زخم اثنی‌عشر یا در موارد نادر، تومورهای بدخیم آن ناحیه باشد و به باقی ماندن غذا منجر می‌شود، یکی از علت‌هاست. همچنین گاستروپارزی یا همان فلج معده که در این وضع به علت آسیب اعصاب معده، تخلیه معده به آرامی انجام شده و منجر به انباشته شدن غذا در معده می‌شود. در اغلب موارد نیز این بیماری از‌جمله عوارض دیابت نوع یک و گاهی دیابت نوع دو است.
از طرفی واگوتومی (در این حالت اعصاب واگ معده به دلیل زخم معده یا هر علت دیگر، توسط جراح قطع شده است) از‌جمله علت‌های آروغ زدن‌های مداوم است. در دیگر بیماری‌های گوارش مثل کوله سیستیت، زخم پپتیک و بیماری ریفلاکس معده به مری هم بیماران ممکن است زیاد آروغ بزنند. زیرا آروغ زدن باعث تسکین موقتی بیمار خواهد شد. البته این مشکل با مراجعه به پزشک قابل درمان است.
دکتر ناصر ابراهیمی دریانی
فوق‌تخصص بیماری‌های گوارش و کبد
یائسگی از دیدگاه بسیاری از زنان ایرانی ترسناک و
آسیب‌زاست؛ چراکه گمان می‌کنند وارد دوره ناتوانی، بیماری، افسردگی، از دست
دادن نیروی جنسی، آغاز پیری و درنهایت قرار گرفتن در سراشیبی زندگی
شده‌اند. در صورتی که برخی روان‌شناسان این دوران را بلوغ مجدد توصیف
کرده‌اند که میتواند افراد را با تجربه‌های جدید و رضایت‌بخشی مواجه کند.
شرط اساسی دستیابی به این رضایتمندی، کسب آگاهی و دانش درباره دوران
میانسالی و پذیرش این پدیده اجتناب‌ناپذیر زیستی است.
لازم دیدیم باز هم بر عدم مصرف مواد خوراکی فرآوری شده تاکید کنیم همچنین مصرف نمک خود را به حداقل برسانید و با در پیش گرفتن تغذیه سالم و تحرک کافی از بیمارشدن خود جلوگیری کنید
کمر درد یا گرفتگی عضلات کمر ، دردی است که به صورت خفیف و شدید وجود دارد. کمر درد در اثر بلند کردن اجسام سنگین، درست ننشستن، ضربه و یا پریدن از جایی بلند اتفاق بیفتد.
آیا شما چربی شکمی دارید؟ آیا شما اضافه وزن دارید؟ آیا
همیشه هوس خوردنی‌های شیرین می‌کنید؟ آیا شما با انجام رژیم‌های کم چرب،
باز هم لاغر نمی‌شوید؟ یا حتی شاید بدتر، آیا شما به دیابت نوع ۲ مبتلا
شده‌اید؟
سیاه دانه را پیامبر اکرم(ص) درمان هر دردی به جز مرگ می دانست. خواص و فواید “سیاه دانه” و عسل به قدری فراوان هستند که از درد ناخن پا تا درد و بیماری های نوک موی سر را می توان با آن درمان کرد.
عرق سرد نشانه چیست و چرا بدن ما زیاد عرق می کند؟ علت و راههای درمان “عرق سرد” را می شناسید؟ آیا درمانی برای عرق زیر بغل وجود دارد؟ آیا تعریق فوایدی برای بدن دارد یا نه؟ پاسخ را در ادامه می خوانید.
یبوست مشکل ساکنین کلان شهرهاست که در پی سرب موجود در هوای آلوده به این عارضه و مبتلا می شوند می خواهیم به این افراد روش های درمانی خانگی و ساده را پیشنهاد دهیم
در اهمیت کبد، به
عنوان یکی از مهمترین اندام‌های بدن، جای بحث وجود ندارد. عملکرد کبد شامل
کمک به گوارش غذای مصرفی و از بین بردن تمام چربی‌ها و سموم وارد شده به
اندام‌هایمان است.