تاثیر مصرف تخم مرغ در سلامت مادران باردار

با این‌که پیشتر تصور می‌شد تخم‌مرغ به دلیل داشتن کلسترول بالا و احتمال ابتلا به باکتری سالمونلا غذای مناسبی برای زنان باردار نیست، مطالعات اخیر نشان می‌دهد که مصرف آن در دوران حاملگی می‌تواند مواد مغذی مورد نیاز بدن این زنان را تأمین کند


تاثیر مصرف تخم مرغ در سلامت مادران باردار

ادامه مطلب...
۱۴ مهر ۹۵ ، ۱۶:۱۱ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
محسن تاجیک

علل بروز سیاهی برخی نقاط از بدن

man-sweating-badly-under-armpit_istock_000018449264medium

 

چگونه زیربغل تیره می شود چه عواملی در ایجاد تیرگی زیر بغل نقش دارند مهمترین روش های درمانی برای رفع تیرگی زیربغل را می شناسید کشاله ران و زیر بغل برخی افراد سیاه و تیره می شود برای پیشگیری از این عارضه بهتر است از تیغ برای نظافت این نقاط از بدنتان استفاده نکنید در ابتدا کاهش وزن و سپس استفاده از کرم های موضعی خانگی و گیاهی به رفع این عارضه بپردازید .

ادامه مطلب...
۱۳ مهر ۹۵ ، ۰۸:۴۴ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
محسن تاجیک

علت و درمان بیماری آتاکسی

آتاکسی چیست | علت بیماری آتاکسی | درمان آتاکسی

ادامه مطلب...
۱۲ مهر ۹۵ ، ۱۲:۳۶ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
محسن تاجیک

بیماری تیرگی زیر چشم

بیماری تیرگی زیر چشم

ادامه مطلب...
۱۰ مهر ۹۵ ، ۱۹:۰۸ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
محسن تاجیک

آیا جراحی چاقی برای کودکان بی‌خطر است؟

چاقی در دوران کودکی مشکلی است که روز به روز در حال افزایش است و این مسئله به دلیل عادات ناسالم غذا خوردن و سبک زندگی با تحرک و فعالیت کم آنهاست.

آیا جراحی چاقی برای کودکان بی‌خطر است؟

ادامه مطلب...
۱۰ مهر ۹۵ ، ۱۳:۵۹ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
محسن تاجیک

برای سیر ماندن و حفظ تناسب اندام این ماده غذایی را بخورید

5

 خوردن صبحانه ای سالم و مقوی، یکی از عناصرمهم برای داشتن اندامی زیبا و خوش فرم است.چون که مصرف نکردن این وعده خیلی

مهم، شما را مجبور به پرخوری در وعده نهار و البته خوردن غذاهای کم فایده خواهد کرد و به این ترتیب، با به هم خوردن نظم غذایی ،زمان هم برای حذف چربی ها و کاهش وزن طولانی تر خواهد شد


ادامه مطلب...
۰۸ مهر ۹۵ ، ۱۳:۱۲ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
محسن تاجیک

چگونه از شر زگیل خلاص شویم؟

زگیل ها در هر جایی از بدن را  ممکن است آلوده کنند؛ اما احتمال ابتلای اندام تحتانی خصوصا پاها به آن بیشتر است. بهتر است به محض ابتلا به زگیل آن را درمان کنیم، چرا که بیماری مسری و قابل تکثیر است. ابتلا به زگیل بسیار متداول است: حدود ده درصد از مردم به آن مبتلا هستند.


چگونه از شر زگیل خلاص شویم؟


ادامه مطلب...
۰۷ مهر ۹۵ ، ۰۳:۱۵ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
محسن تاجیک

نوشیدن آب در کنار غذا ممنوع

بهتر است همراه با غذایتان آب ننوشید چون نوشیدن آب می تواند عوارض زیادی برای سلامت دستگاه گوارشی تان به همراه داشته باشداختلال هضم و درد معده   و ابتلا به کبد چرب از پیامدهای نوشیدن آب در کنار غذا به شمار می روند همچنین مصرف چند غذا با هم می تواند باعث بروز دردهای مفصلی در بدنتان  شود .



ادامه مطلب...
۰۶ مهر ۹۵ ، ۱۰:۰۶ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
محسن تاجیک

ناباروری را با اهدای اسپرم رفع کنیم؟

ناباروری را با اهدای اسپرم رفع کنیم؟

رفع ناباروری با اهدای اسپرم

این روزها بحث ناباروری و اسپرم در میان مردم بسیار جدی شده و با آن شایعه ای که میگفتند خرید و فروش اسپرم انجام میگیرد،این بحث جنجالی شده است.یکی از موضوعاتی که این روزها مطرح میشود،رفع ناباروری با اهدای اسپرم است.در مورد این موضوع چه میدانید؟در مورد بحث اهدای اسپرم چه میدانید؟آیا میدانید لقاح مصنوعی چیست؟


ادامه مطلب...
۰۳ مهر ۹۵ ، ۱۳:۲۱ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
محسن تاجیک

عوارض ناشی از ورود فلزات سنگین به بدن

برای پیشگیری از آسیب فلزات سنگینی که وارد بدن می شوند می توانید از برخی راهکارهای طبیعی کمک بگیریدسرب ،جیوه ،کادمیوم و آرسنیک برای بدن افراد مختلف عوارض زیادی در بر دارند لبنیات، کلم بروکلی، ماهی کیلکا و ساردین و سبزیجات می توانند در رفع عوارض این فلزات به شما کمک کنند.تضعیف سیستم ایمنی بدن و آسیب کلیوی از جمله عوارض ورود این فلزات به بدن است.

فلزات سنگین اغلب از طریق آب، غذا و هوا وارد بدن ما می‌شوند و چون مقادیر کم آنها نیز سمیت زیادی دارد، باید با افزایش مصرف برخی مواد غذایی و اجتناب از بعضی کارها، آثار سوء این سموم را خنثی کرد.

heasy-metals-final1


ادامه مطلب...
۲۸ شهریور ۹۵ ، ۱۶:۳۴ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
محسن تاجیک